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      Tag Archives: 重訓

      健身房

      開啟你的重訓旅程!想要改善體態、強化健康,靠它就對了

      Posted on 2019-05-092019-05-09 by tracking
      重訓
      09
      5 月

      「欸,你看這個人的腹肌線條也太漂亮了吧!」從何時開始,健身的話題也開始在你我之間展開了呢?隨著歐美的健身風潮帶 […]

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      Posted in 健身房  |  Tagged 重訓, 重訓基本概念, 重量訓練
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